紫米紅豆粥是一種常見的五色粥之一 當下生活中雜糧受到了越來越多人的歡迎 所以紅豆紫米粥也逐漸的走入人們的心中 那麼紅豆紫米粥有哪些功效呢 1紫米又叫黑糯. 紫米150克 紅豆50克 大薏仁50克 水1公升 米酒1小匙 黑糖適量 步驟1大薏仁洗淨汆燙瀝乾入鍋這裡先川燙去除生澀味 步驟2紫米紅豆洗淨瀝乾入鍋 步驟3倒水6分滿即可按.
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